Enfim...a 1° pesagem

Então pessoal...
Enfim, resolvi pesar...
Comprei uma balança de banheiro pra mim ( é a analógica..mas tá boa)...
E então....perdi 1 kg em 15 dias...
Lembro que na época do vigilantes do peso, eu perdia em média 0,500 kg por semana...
Eu esperava um pouco mais!
Essa noite cheguei a sonhar que tinha perdido 3kg...podia ser verdade né??
Agora, eu quero me pesar apenas no meu aniversário!
E quero ver o que mais posso fazer pra aumentar a perda de peso!

Bem...
bye bye!






P.S.:O Dust (meu gato) tbm pesou e está com 5 kg!

E lá se vai mais uma semana!

Olaaaaaaaaaa


Essa semana eu to mega animada!
Me comportei direitinho com a comida...ela lá e eu aqui!!

Essa semana eu fiquei naqueles dias e mesmo assim, eu já to sentindo diferença na roupa...
A calça que comprei a duas semanas, nova, está larga!
Mas, ainda não tive coragem de pesar..estou morrendo de medo de pesar e não ter mta diferença...

Já são 2 semanas apenas ingerindo peixe e ovo como proteína (carne)...mas a maioria da proteína que eu to comendo são de sementes e leite e por ai vai....e to me sentindo super bem, sem sono e mto disposta!

Bem....até mais!!!!

E o fim de semana....

Ei pessoal..
Bem, esse fim de semana foi o meu primeiro com esse novo pensamento...
Correu relativamente certo durante a semana..sem jacadas espetaculares...
Hoje teve show da banda do meu marido...e como eu tinha que sair rápido de casa, não almocei...até pensei que eu ia morrer..mas como reduzir minha alimentação, eu nem senti fome....
No fim da tarde, fi a uma casa de chá no niver de uma amiga....comi um pedacinho de torta e um muffin de gorgonzola....
Já sinto minhas roupas um pouco mais largas...mas ainda não pesei....
Espero boas novidades!


Fica ai um link de uma foto q vi no face e achei super digna!
http://www.facebook.com/photo.php?fbid=469875183085246&set=a.310231425716290.74165.282160501856716&type=1&theater

Bjusss

E esse fim de páscoa...

Oi pessoal...

Hoje estou muito desanimada de tudo...

Apesar de eu não ter ganhado quase nada de páscoa, sempre sobra um restinho de chocolate ( o doce que eu ganhei dos alunos)..ai, no momento de ansiedade...o que eu comi???Adivinha...

Me sinto mal por não conseguir ter uma força de vontade para resistir essa tentação...

Hoje, ganhei um monte de doce de uma guria na faculdade.....não vou negar que eu comi alguns..mas aquela quantidade de doce na minha bolsa...já estava me incomodando só de olhar...Cheguei no terminal aqui perto de casa e enquanto eu esperava o onibus, larguei todos os doces que sobraram em um banco...sei lá...espero que alguma criança carente ache e se divirta....eu tinha pensado em jogar no lixo, mas acho qu assim, existe mais chance de uma criança achar..

Hoje eu me vi no espelho na escola e cara....to muito gorda....me da vontade de sumir por um tempo...

Então....estou fazendo uma coisa, pra me ajudar..depois das 7 da noite, não como nada sólido...normalmente como uma sopinha Vono, ou faço uma sopinha de legume (chuchu..é claro!)...ajuda a não dormir com fome e tem só umas 100, 150 cal no máximo...

Espero voltar com boas notícias!

Feliz Páscoa !!!

(Imagem by carosfelinos.blogspot.com)

Olá para todo mundo e feliz páscoa!

Essa época de páscoa é bem tensa porque...chocolate...e eu gosto...Ai, depois de passar um tempo, bate todo aquele arrependimento em ter comido aquela enorme quantidade de chocolate..ai já viu né...bate aquela depre...

Por isso esse ano, eu pedi ao maridão uma roupa no lugar do chocolate...primeiro pq eu estava precisando de roupas...e segundo, pra não me entupir de chocolate...e mesmo assim, ganhei doce dos meus alunos....e3 é claro...comi...Fiquei depre a semana toda, mas eu não me controlei ao ver aquele monte de bombonzinho...

To mega chateada porque roi toda minha unha (sim..ela estava grande e linda)...sei lá..preciso dar um jeito na minha ansiedade!!!

Bjus pra vcs!

O Início de tudo

(Imagem by google)

Olá queridos leitores...
Bem, essa é a primeira postagem de muitas, assim espero!
Criei o blog como um diário para me ajudar nessa minha longa caminha de perda te peso...
Para todo mundo entender, vou contar um pouco de mim...
Sempre fui gordinha..nunca fui daquelas crianças magras..mas eu tinha um pequeno sobrepeso...
Até meus 11 anos, isso nunca me importou, mas quando a gente entra na puberdade, sempre acontece daquelas olhares e a gordinha nunca chama atenção...Mas não me importava com isso ( ou melhor, não me importava muito)...
Quando fiz meus 15 anos, ai sim, a gordurinha começou a me deixar mais chateada..mas mesmo assim eram poucos quilos,coisa de 3 acima do peso...
Quando fiz 17 anos, eu pude experimentar como era ser magra pela primeira e unica vez....eu tinha meu peso ideal...um corpo bonito...Nossa....incrível...Mas tudo que é bom dura pouco...
Depois fiquei por 2 anos pesando 65 kgs...
A uns 5 anos que meu martírio começou...não parei de engordar...fiqeui 1 anos com 70 ...cheguei a tomar sibutramina,mas tive grandes problemas.tipo..eu surtei e tive que parar de tomar remédios...
Cheguei aos 75 a uns 3 anos atras e....precisei trocar minha pílula...que me fz engordar horrores..cheguei aos 84 kgs...Claro que não foi só o remedio....mas todas as outras me engordavam mto menos..eu nunca tinha chegado a esse ponto...
Comecei a fazer vigilantes...emagreci 5 kgs em 2 meses....
Mas depois que mudei de cidade (qndo casei), engordei tudo de novo...e mais um pouco...
Resumo da ópera....Hoje eu peso 87 kgs, estou com hipotireoidismo, triglicérides, colesterol alto e estou muito chateada com isso...
A pior parte é comprar roupa..isso me deprime muito...

Vivo em dieta, mas nunca vejo diferença...

Vou começar a fazer exercícios para começar a me ajudar...só estou esperando chegar a fatura do meu cartão pq vou comprar um aparelho de ginástica para mim..

Espero vir em breve com notícias mais alegres..

Beijo pra todo mundo!